いのちの授業

みなさんこんばんは。

しばらくぶりのブログです。

ちょうど1か月前くらいでしょうか。

鴻巣市の小学校にて『いのちの授業』を担当させていただきました。

小学校高学年の子どもたちだけでなく、

保護者の方々も100名以上参加していただきました。

『いのち』って当たり前のようにあるけれども、

具体的にはわかりづらい。

そして生きていて、しんどくなってしまう時もある。

どんなに大切だって頭ではわかっていても、

『いのち』を大事にしたくてもできずに、

自分を追い詰めてしまうこともある。

そんな時、どうしたらいいのだろう。

私自身の父との死別体験、そしてうつのどん底体験を踏まえて、

お話させていただきました。

こういう話を子どもたちだけではなくて、

先生、保護者の大人の方々も聞いていただけると本当にうれしい。

子どものいのちを守るのは、関わる大人、全員の大切な役割でもあり、

そして話した内容を同じ場で共有できること。

それが学校の中だったり、家の中だったり。

会話のきっかけになったり、『いのち』とむきあうきっかけになれば

ありがたいなぁ…と心から思います。

これはメンタルヘルスでいう『一次予防』的なアプローチ。

誰もがこころに不調を抱えることはある。

そうなりそうになった時に対応できる、SOSを出せる、出してもいいんだって。

少しでも頭の片隅に残っていれば、嬉しいです。

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