いのちの授業
みなさんこんばんは。
しばらくぶりのブログです。
ちょうど1か月前くらいでしょうか。
鴻巣市の小学校にて『いのちの授業』を担当させていただきました。
小学校高学年の子どもたちだけでなく、
保護者の方々も100名以上参加していただきました。
『いのち』って当たり前のようにあるけれども、
具体的にはわかりづらい。
そして生きていて、しんどくなってしまう時もある。
どんなに大切だって頭ではわかっていても、
『いのち』を大事にしたくてもできずに、
自分を追い詰めてしまうこともある。
そんな時、どうしたらいいのだろう。
私自身の父との死別体験、そしてうつのどん底体験を踏まえて、
お話させていただきました。
こういう話を子どもたちだけではなくて、
先生、保護者の大人の方々も聞いていただけると本当にうれしい。
子どものいのちを守るのは、関わる大人、全員の大切な役割でもあり、
そして話した内容を同じ場で共有できること。
それが学校の中だったり、家の中だったり。
会話のきっかけになったり、『いのち』とむきあうきっかけになれば
ありがたいなぁ…と心から思います。
これはメンタルヘルスでいう『一次予防』的なアプローチ。
誰もがこころに不調を抱えることはある。
そうなりそうになった時に対応できる、SOSを出せる、出してもいいんだって。
少しでも頭の片隅に残っていれば、嬉しいです。
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