• ブラックFacebookのアイコン
  • ブラックTwitterのアイコン
  • ブラックInstagramのアイコン

〒160-0022 東京都新宿区新宿7丁目26-7  ビクセル新宿1F

​携帯:080-2111-5930 電話:03-4500-2378 MAIL:info@utsureco.com

※業都合で代表電話に出れないことがあります。その際はメールにご連絡ください。

41.jpg
kokoro-web_88_31.gif
ACCESS

​最寄駅

​東京メトロ副都心線/都営大江戸線

​東新宿駅 A2出口 徒歩2分

(A2出口を出て左手側に進みます)

​東京メトロ丸ノ内線・副都心線/都営新宿線 新宿三丁目駅

E1出口 徒歩10分(E1出口まで5分程歩きます)

© 2018 by UtsuReCo. 

​米桝 宏(こめます ひろし)

新潟県出身。

看護師・産業カウンセラー・認定心理士。​

15歳の時に父をがんで亡くし、家族を支えなければと幼心を殺して、無理に頑張りすぎた結果、25歳の時にうつ病を発症。2回休職するが病状の改善は見られず復職できず休職期間満了による退職を経験。

治療に専念するもうつであることを受け入れられず内服治療も悪化していく一方であった。このままでは治らないと精神科デイケアに通い、病気と向き合い人生の立て直しを図る。本来やりたかった対人支援職を目指して看護学校入学、看護師免許取得。学生生活、看護実習が社会復帰へのリハビリとなり自信を積み重ね、うつの苦しい時期を克服する。

病棟勤務を経てから、​うつを克服した経験を生かして精神障害専門の就労移行支援事業所にて復職支援カウンセラーとして従事する。2017年には医療機関併設のリワークデイケア立ち上げの責任者として携わり、年間約30人の復職を実現した。現在はうつ等の精神的不調を抱えても安心して再出発ができる、寛容な共生社会実現のために講演、個別相談、執筆をはじめる。   

​<所属>

  • 日本心理学会

  • 産業カウンセラー協会

  • ゲシュタルトネットワークジャパン

  • ​ゲシュタルト療法学会

  • 集団認知行動療法研究会

  • 一般社団法人うつ病リワーク協会

<心理療法やプログラム等>

  • 認知行動療法(個人・集団)

  • ゲシュタルトセラピー

  • 自律訓練法

  • 生活リズム(睡眠・食事・運動)改善

  • ヨガ等のボディワーク

  • レジリエンス向上プログラム