うつ予防・改善のための集団プログラム = うつりば
【概要】 『毎日が憂鬱で仕事に行くのも億劫で』 『ストレスが多くてメンタルの調子が悪い』 『意欲が湧かなくて朝起きるのがつらい』 『つい否定的な捉え方を繰り返してしまう』 『うつから抜け出ようとしても悪循環にはまっている』 うつ症状でお悩みの方を対象とした集団プログラムです。 うつの予防・改善につながる生活習慣の獲得や考え方や行動パターン、生き方を検討していきます。
日時
2019.5/19, 6/16, 7/21, 8/25, 9/22, 10/20
場所
新宿コムロビル903号室,
日本、〒160-0022 東京都新宿区新宿4丁目1−22

〒160-0022 東京都新宿区新宿7丁目26-7  ビクセル新宿1F

​携帯:080-2111-5930 電話:03-4500-2378 MAIL:info@utsureco.com

※業都合で代表電話に出れないことがあります。その際はメールにご連絡ください。

41.jpg
kokoro-web_88_31.gif
ACCESS

​最寄駅

​東京メトロ副都心線/都営大江戸線

​東新宿駅 A2出口 徒歩2分

(A2出口を出て左手側に進みます)

​東京メトロ丸ノ内線・副都心線/都営新宿線 新宿三丁目駅

E1出口 徒歩10分(E1出口まで5分程歩きます)

© 2018 by UtsuReCo.